die Live-it Mom-Community

Ich habe diese Community ins Leben gerufen, weil so viele Mamas das Gefühl haben allein zu sein mit all den Fragen, Unsicherheiten, mit der Erschöpfung, den Ängsten und der Überforderung. Wir tun uns hier zusammen, in einem geschützten, konstruktiven Rahmen und gehen gemeinsam voran. Hier lasse ich meine Erfahrungen als Kinderärztin und ganzheitliche Gesundheitscoachin hinein fliessen.

Wir treffen uns zweiwöchentlich online. Ich bereite jeweils ein spannendes, lebensnahes Thema vor, das dich als Mutter weiterbringt und in das wir dann tief einsteigen. Du lernst, wie du eure Mama - und Kindergesundheit ganz natürlich stärken kannst. Dabei nutze ich Elemente der Regulationstherapie nach Anja Hecht.

Es wird um Themen gehen wie Ernährung, Schlaf, Nervensystemregulation, Begleitung unserer Kinder, Resilienz, unsere Rolle als Mama und wer wir sonst noch sind und vieles mehr. Ziel ist immer: rein in deine eigene Sicherheit, hin zu mehr Leichtigkeit und Freude. Ich lade ab und zu Referenten ein, die unsere Calls bereichern.

Es ist Raum für Fragen da. Du hast jederzeit die Möglichkeit für einen email-Support von mir, wenn du individuelle Anliegen hast. Bei Interesse werde Teil unserer WhatsApp Gruppe.

Es gibt einen Newsletter, in dem ich dir die wichtigsten Punkte aus unseren gemeinsamen Calls jeweils zusammenfasse, damit du später darauf zugreifen kannst.